(१) बल्किङका लागि

दुबला मांसपेशी (बल्किङ) प्राप्त गर्नका लागि प्रयोग गर्दा राम्रोसँग चम्किन्छ किनकि यो सबै SARMS मध्ये सबैभन्दा एनाबोलिक हो।सुझाव गरिएको खुराक 4-6 हप्ताको लागि 25 मिलीग्राम हो।PCT आवश्यक छैन।६ पाउण्डको वृद्धि।यस अवधिमा दुबला, राख्न योग्य लाभहरू अवलोकन गर्न सकिन्छ।

तपाईले 8 हप्ताको लागि 36 मिलीग्राम सम्म ओस्टारिन लिन सक्नुहुन्छ तर तपाईको तौल 210 पाउन्ड मात्र हो भने।उच्च खुराकहरूमा दमन अपेक्षित छ त्यसैले एक चक्र पछि PCT अनिवार्य छ।

(2) पुन: संकलनको लागि

ओस्टारिन यसको पोषक तत्वको भागको नतिजाको कारण पुन: कम्पिङमा चम्किन्छ।क्यालोरी मांसपेशी निर्माण गर्न प्रयोग गरिन्छ जसले वजन घटाउन र मांसपेशी मास र बल बढाउन मद्दत गर्दछ।सुझाव गरिएको खुराक 4-8 हप्ताको लागि 12.5-25 मिलीग्राम हो।

उत्तम रिकम्प नतिजा प्राप्त गर्नको लागि तपाईंको आहारमा प्रोटीनको 30% दुबला स्रोतहरू समावेश हुनुपर्छ।

(३) काट्नका लागि

MK-2866 ले मांसपेशिहरु को लाभ को संरक्षण र क्यालोरी घटाउँदा कटौती गर्न मद्दत गर्न सक्छ।सुझाव गरिएको खुराक 4-6 हप्ताको लागि 12.5-15 मिलीग्राम हो।